Agenda

Beste zwemmer,

In het voorjaar hebben we onze 1e onderlinge wedstrijd weer kunnen organiseren. Er werden prachtige snelle tijden gezwommen. Jullie krijgen bij de 2e onderlinge wedstrijd de kans om je eerder gezwommen tijden te verbeteren. Wil je graag een medaille of zelfs de wisselbeker winnen, dan kan je hieraan deelnemen. Je zwemt tegen leeftijdgenootjes van onze vereniging.

Tijdens de jaarvergadering (in november) worden de clubkampioenen en  medaillewinnaars bekend gemaakt. Iedereen ontvangt een diploma én een herinnering voor deelname aan deze wedstrijden.

Agenda september

7

september

Alle slagen doornemen, weer lekker beginnen

14

september

Techniek van de borstcrawl met keerpunt

21

september

Piramide tot A3

28

september

Afstand zwemmen (hoeveel meter zwem ik in 20 minuten

Agenda oktober

5

oktober

Iets langere afstanden (duurtraining

12

oktober

Techniek van de rugcrawl

19

oktober

2e ONDERLINGE WEDSTRIJD (TRAINING VERVALT)

26

oktober

Iets meer met de nadruk op armspieren

2e ONDERLINGE WEDSTRIJD                                                               

Voor iedereen die in 2012 of daarna (2013, 2014, 2015 etc.)  is geboren begint de onderlinge wedstrijd om 17.00 uur en zal om ongeveer 18.00 uur zijn afgelopen. Je zwemt 3 slagen (25 mtr. schoolslag, rugslag en vrije slag) tegen je eigen leeftijdgenootjes.

Voor iedereen die in 2011 of daarvoor (2010, 2009, 2008 etc.)  is geboren begint de onderlinge wedstrijd om 18.15 uur en zal om ongeveer 19.15 uur zijn afgelopen. Je zwemt 3 slagen (50 mtr. schoolslag, rugslag en vrije slag) tegen je eigen leeftijdgenoten.