Agenda

zwemagenda

Beste Zwemmer,

Allereerst de beste wensen voor het nieuwe jaar. We schieten in 2025 van het startblok af, met zeer veel actie. Op 18 januari is het jaarlijkse beroemde INO Zwemfestijn. Hiervoor kan jij je nog opgeven tot 12 januari 2025. Meld je aan bij de poort, of mail naar evenementen@zvino.nl.
Daarnaast zijn er natuurlijk weer de goede voornemens…… Natuurlijk lekker blijven zwemmen voor onze gezondheid, want bewegen is hartstikke goed. Heb jij ideeën wat er nog in de trainingen toegevoegd kan worden, of heb je een vraag? Laat het weten aan onze trainers Marco en Lieke. Zij horen graag jouw vragen en suggesties, zodat wij als Zwemvereniging jullie nog beter kunnen laten zwemmen!

Met vriendelijke groet,

Het bestuur en onze trainers.

Januari

4 januari Eentje zwemt, andere even niet.
11 januari Shuttle Swim.
18 januari INO ZWEMFESTIJN. (training vervalt)
25 januari Techniek borstcrawl.

Februari

1 februari Langzaam-snel-langzaam.
8 februari Piramide van licht naar zwaar.
15 februari Techniek schoolslag.
22 februari Trainingsschema voor wedstrijdzwemmer.

Maart

1 maart Iets meer de nadruk op beenspieren.

Belangrijke datum:

18 januari 2025 organiseren wij weer het jaarlijks terugkerend INO Zwemfestijn. Oftewel “De strijd om de Spekjesbokalen”. Inschrijven kan t/m 12-1-2025 bij de poort of via evenementen@zvino.nl